三十 (第1/1页)

    九月底，星期三，户政

    小会议室里，洪主任及所有人员全都齐聚一堂开讨论会。针对最近公布的新法规，进行实施之後民众反映，及各项缺失的调查。

    讨论会开了大概一小时，洪秋霞汇整所有报告後就宣布散会。h景昭看向时钟，六点，她要赶着回家煮饭，匆匆收拾好就先离开了。

    几位已经有家庭的人员也是很快回去，就剩下贺苹湛、冯高远及小艾三人。洪主任抱起公事包看着贺苹湛叮咛：「小湛，明天你和高远要出差，别忘记带好资料。」贺苹湛应下。

    冯高远走去还在收东西的贺苹湛桌旁，开口问：「湛姐，你真的不需要我载你去火车站？」贺苹湛摇手，「不用，我骑机车很快也b较好停车，早上八点在火车站碰面。」

    小艾背起背包才要走出，临时想到转头说道：「对了，湛姐，我最近看FB，好像在你住家附近有块废弃工地，近来有游民住在那里，导致垃圾及治安方面的问题，你自己要多小心嘿！」

    贺苹湛拧起眉头，与小艾道谢完也背起提包。冯高远一听，马上自告奋勇要送贺苹湛回家，贺苹湛婉拒，冯高远跟着她走向户政後面的停车场，一路都在游说。

    「你自己骑车慢点，我先回去了。」说完贺苹湛不再理他，戴好安全帽就骑车走了。

    因为加班，贺苹湛只得取消去国小运动，反正之前白蝶楠有教她两套健身C，完整做完所消耗的热量，跟她走几圈C场差不多。

    回到透天厝将大门锁好，贺苹湛走进黑暗的客厅站一会，轻吁口气才开灯。

    将提包放下，贺苹湛走进厨房洗手，随手点开手机拨放音乐，再打开冰箱看所剩食材。

    因为三餐得照一定热量来摄取，所以大多时候贺苹湛都是自己做饭。有时她会在运动後去超市买菜，有时则会在周末前往大卖场选购。

    前几天就被通知要去H市出差两天，贺苹湛在这个假日就没有多买食材。冰箱里只剩一小块鲑鱼、两颗J蛋、一颗番茄还有一盒豆腐。

    回想白蝶楠在夏令营时，曾经给自己安排的菜sE，贺苹湛拿出所有食材，走去流理台。

    开瓦斯、点火、倒油、将鲑鱼放进平底锅小火烤；同时在旁边的炒锅里，加入番茄、J蛋一块炒；再将豆腐切块伴随一匙味噌，最後洒些葱花煮汤。

    大概二十分钟，香煎鲑鱼、番茄炒蛋及豆腐味噌汤，总热量400卡以内的晚餐就完成了。

    在轻快的音乐声中，贺苹湛自己慢慢吃完晚餐。

    吃饱饭，贺苹湛可不会坐下，她先将锅碗瓢盆洗好，将垃圾分类收起，然後走去後门外的小空地。将前一天晾晒的衣服收下放进篮里，再将一楼所有电源关掉，拿着提包及衣篮贺苹湛上到二楼。

    二楼只有一间卧室及书房，贺苹湛开灯，将篮子提进卧室，拿遥控器开启墙上挂着的小Ye晶电视，自己坐在卧室的小沙发上边摺衣服，边看新闻。

    晚上八点，距离吃完晚餐已经过了快两小时，贺苹湛换身轻便的短衣K走进书房。书房最里面有一张书桌，上面放置电脑及手提音响；旁边一座贴墙的书柜，摆满及漫画还有各种杂志。

    除此之外，书房内还摆放了贺苹湛这些年来购买的健身用品：多用途弹力带、滚轮式伏地挺身器、y式深层按摩球、握力器、踏步机、扭腰盘等林林总总十几样的大小器材，全都堆在房间一角。

    贺苹湛先打开音响，选了首抒情音乐後，再去角落拿出瑜珈垫铺好，设定手机时间，开始白蝶楠教导的两种运动。

    踩完两组空中脚踏车，贺苹湛已经满身汗，躺着休息几分钟後，再接下去做剪刀脚。

    但是後面这个动作，贺苹湛要做完一组30下，中途已经休息好几次，等她做完两组，脚几乎抬不起来，躺在瑜珈垫上老半天，才能慢吞吞撑坐起身。

    收拾好回去房间洗澡，吹乾头发，贺苹湛拿着要洗涤的衣物走到一楼，打开後门去洗晾衣服。全都做完後，将後门锁好，再走到前门巡视一遍所有门窗，回到楼上房间。

    时间已经十点，贺苹湛拿出行李袋，放进两天一夜所需的衣服及物品，到床上差不多十点半了。

    贺苹湛舒服靠在枕头上看手机，除了欣，还有同事传来的一些笑话及网路趣闻，并没有其它来电或是讯息。

    贺苹湛将手机设定好闹钟，关灯，躺下，盖好被子准备睡觉。

    从搬出来一人独居後，这就是贺苹湛日复一日单调的生活。没有呼朋引伴的娱乐活动，更没有热闹多姿的夜生活。

    这种平静简单的日子贺苹湛甘之如饴。但偶尔，只是偶尔，她也想回来时有人在家里等自己；吃饭时有人陪着；晚上睡觉时，可以跟人说说一整天发生的事情。

    望着黑暗的天花板久久，贺苹湛轻叹口气，闭上眼之前，想起午休时和潘秀瑛通的电话。她的膝盖恢复得很好，再过两个星期应该就能将钢钉取出，还喜孜孜告诉贺苹湛，自己的T重也逐渐减轻了，满口都在称赞白蝶楠。

    与白蝶楠在医院一别後，到现在已经一个月没有见过面，连电话、讯息都没有，贺苹湛知道这是白蝶楠刻意，为了某些原因，她也顺她的意不去主动联络。

    反倒是潘秀瑛与白蝶楠的联系很多，为了减肥她时常询问白蝶楠，贺苹湛得知後过意不去总是阻止，潘秀瑛根本不理她，白蝶楠也不介意，贺苹湛实在无可奈何！

    而贺苹湛自己，却在上个星期三的回诊告知彭紫婷，要结束减重疗程。T重已经降到47公斤的她觉得可以了，就如白蝶楠之前所建议的，自己维持现在这模样就好，不会太瘦，也不至於像以前那麽圆滚有r0U，贺苹湛自觉很满意！