十六开腰的压迫感 (第1/1页)

    避雷：舞房nVe腰

    约好了吃完饭要去上软开课，周晟成不知道哪根神经搭住了非要跟金隐一起去，说是去检查金隐数节软开课的成效。

    果不其然地没有出现周凯均的身影，周晟成站在舞房门口给周凯均打了个电话，随后一脸失望地望向金隐。

    “可惜了，今天早上我哥临时有事来不了了。”

    金隐心里生出一点庆幸：“这样啊，那我们就先回去吧。”

    “等等。”

    正转身yu走，周晟成叫住了金隐。

    “我哥既然不在，功课也不能拉下，十几天不练就该回功了。”随机露出一抹狡猾的笑，“不如，我来帮你练。”

    金隐大惊失sE，疙疙瘩瘩地问：“你，你会吗？”

    “怎么不会。”周晟成挑了挑眉，“试试？”

    练功房里出奇地安静，与曾经泼皮耍赖大声尖叫不同，金隐居然老老实实地咬着牙做了些最基础的拉伸。

    周晟成趁金隐扶着把g踢腿时环顾了一下四周，从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。

    “先做个简单的开腰热身一下吧。”

    周晟成轻巧地说着，命令金隐将手举过头顶，自己抓过金隐的两只手肘，用膝盖顶住金隐的后背。

    正骨般的声音响起，金隐有些失声却习以为常，轻松地就挨过了这一下开肩，只是接下来的开腰却有种强烈的压迫感涌上心头。

    即使每一次上课都要开腰，手被拽住时传遍全身的压迫感也从未缺席。

    周晟成看出金隐的担忧，在拉起金隐的同时提醒道：“抬头，x1气。”

    “可不可以轻一点，求你了。”见有商量的余地，金隐立马撒娇般求饶。

    “废话。”

    周晟成用力打在了金隐腿上，顺手将金隐的腿打开些许，看着镜子里金隐的T态，说话的语气里皆是无情，下一秒便站起身将金隐的手往后掰直到双手触碰到两腿间的地面。

    “吐气。十，九，八，七…”

    金隐从来没有被压到地面过，在周凯均的手中顶多意思一下便好，此刻突如其来的窒息感让她感到些许恐惧，在听到十秒倒计时后更是发出了痛苦的呜咽。

    总算熬到了最后一个数，金隐在被重新放回地面时如同复活般汲取着氧气。

    肩膀传来的麻木让她无法动弹，周晟成r0Un1E着金隐背部的肌r0U，使她能够放松下来，重新获得了些许知觉。

    “做的很好，m0m0头。”

    周晟成m0了m0金隐的头，给一巴掌以后再给一颗甜枣的事他向来都做得如鱼得水，而金隐也似乎很吃这一套。

    站起身走到把g面前，拍了拍把g让金隐过去。

    “钻到里面去，腰抵着把g，自己来甩下腰。”

    知道又要nVe待自己的腰，金隐害怕地往后退了几步。

    她向来腰不太好，而周凯均曾经说过，跳芭蕾其实并不是很需要追求腰上的柔软，许多动作更注重腿部与手臂的柔韧与力量，因此在腰上都是点到为止。

    想到这，金隐就忍不住开口反驳道：

    “周老师说，芭蕾其实不是很需要练腰，我…”

    “现在是我哥还是我？你说了算还是我说了算？”

    周晟成不悦地皱了皱眉，用力拍了下把g道：“赶紧过来，不要让我重复第二遍。”

    见金隐认命地扶着腰钻进把g里，周晟成满意地捏了捏金隐的脸，理直气壮地说：

    “不把腰练软点，姿态怎么会好，怎么把PGU翘高？”

    停顿了一下，又觉得少了些什么，补充道：

    “既然我哥在腰上不重视，那我以后更应该常来给你补补课，不然钱都给他赚去了，还不办事。”

    好吧，就知道这次来周晟成一定会夹带私货，公报私仇，在练功房说着这样的话，金隐瞬间红了脸，但又敢怒而不敢言，只好在心里骂骂咧咧地深呼x1了几口气。

    艰难地靠着把g下腰，金隐感觉到自己的老腰正窸窸窣窣地发出可怕的声音。

    周晟成见金隐扭扭捏捏下不去，索X抓住金隐的胳膊肘往下拉。

    双脚猛地腾空，两腿被墙抵住，只有脚背可以勉强沾地。

    金隐从未用这种方式压过腰，在双腿脱离地面时瞬间失去了安全感，双手SiSi抓住周晟成的手腕。

    “手松开，伸直，头往后仰。”

    顺从地将手往后伸，头后仰的那一刻周晟成再一次将金隐的腰往下拉了些许。金隐感觉到自己开始无法呼x1，挣扎着重新拽住了周晟成的手想要起身逃脱，嘴里重复着“救命”。

    没预料到金隐会有这么大反抗的动作，腰往一侧偏去，周晟成害怕金隐手上，只好把金隐往回推，让她得以安全起身。

    回直腰的金隐双腿发软般跌落到了地上，不小心呛到了口水开始剧烈的咳嗽，周晟成心有余悸地看着金隐并未受伤，才总算舒了口气。

    但不达目的誓不罢休是周晟成主打的个X，怎么会让金隐这么轻松地就能逃脱。

    意识到刚才差点以为会让金隐受伤，周晟成的心情没有好到哪去，见金隐逐渐平复了呼x1，周晟成从角落的柜子上拿来了木棍，落在了金隐的腰上。

    “缓过来了吗？”

    金隐吃痛地捂住腰部，泪汪汪地对视着周晟成点了点头。

    “还乱不乱动了？”

    扬起木棍就要再一次落下，金隐连连跪起身抓住周晟成手中的棍子，摇着头求饶：

    “不乱动了，我错了我错了。”

    周晟成原本也只是想吓吓她，用木棍敲在把g上道：

    “缓过来了就站起来重新压，这次我不压你，你自己像刚才那样下去，手臂伸直，头往后仰，压八个八拍。”

    “我背上的骨头疼。”

    金隐委屈地m0着脊椎骨，试图能够博得同情。

    周晟成看着角落里堆叠着的瑜伽垫，朝那扬了扬下巴道：

    “自己去拿一个垫子放在把g上，垫着以后会好一点。”

    见自己多半是逃不过这一次压腰了，金隐只好服从命令般y着头皮搬来了一张瑜伽垫搁在了把g上。

    回到公寓以后，周晟成心情愉悦地在厨房做着简单的点心。

    金隐正独自一人跪趴在地毯上，伸直手臂将x脯贴着地面，腰下沉到极限迫使PGU高高抬起。

    腰上还放着一根木棍，金隐必须一动不动，才能稳住木棍不让他滚下。

    周晟成说，要不断耗着才能防止腰回功。

    金隐听着不远处厨房里传来的声响，腰已经酸疼地变得麻木，但又奈何腰上噩梦般的木棍，只好SiSi维持着原来的动作。

    呜～

    金隐煎熬呜咽着，肚子传来咕咕的叫声，此时此刻她只能默默祈求周晟成能够点心做得快些。

    作者碎碎念：今天先写一个nVe腰的，后面再开一章让小周nVe一下小金的腿。嘻嘻～作者此前没写过这类文章，或许还存在很多需要改善的地方，欢迎大家指点～作者会仔细评论滴～